忘关车窗15分钟傻眼

那些经常用“护眼模式”刷手机的人，后来都怎么样了？_蜘蛛资讯网

优势，增加的亮度也可以让你的手机完美避开某些瞎眼屏的暗光高风险频闪区。                    2. 控制用眼时间是最好的护眼模式，首先，尽量减少单次，长时间的连续的超近距离用眼（常规用眼距离至少要在 30cm-40cm，很

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      4. 养成眨眼的好习惯（这个建议听起来怪怪的）提醒自己有意识地完全闭合上下眼睑。此外，可以使用 40°C 左右的恒温发热眼罩热敷 10 到 15 分钟，这能有效融化并促进眼睑边缘睑板腺的油脂分泌，这层油脂是锁住眼表水分、对抗干眼的最好武器。同时也可以缓解眼周不适。        

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发布时间：07:16:20